Themenpfad 01
Schwimmen
Schwimmen ist für viele Einsteiger die technischste Disziplin. Ein ruhiger Aufbau und regelmäßige Rückmeldung bringen dich weiter als möglichst harte Bahnen.
Worauf es zuerst ankommt
Drei Fragen für deinen Einstieg.
- 01
Wasserlage und Atmung zuerst einordnen
- 02
Technik vor unnötigem Umfang priorisieren
- 03
Schwimmbad, Verein und Material pragmatisch wählen
Passende Beiträge
Weiterlesen und anwenden.
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